ほんと寝れない日々が続いている・・・
原因はちょっとの不安と、ほぼ運動不足だと思う。
ここ2週間、平均100m/1日 以下で歩いています。
・・・・
外に出たがりな自分からしたら、けっこうきつい。けど
おうち時間も悪くない、というか贅沢だよね・・・
あったかいし、安全だし、、、、
でももう無理かな・・・・
うちの父さん、昨年3週間ぐらい入院したけど、そのとき部屋から外出禁止だったけど
辛かっただろうな、、、なんていまさら思う。
つまらんし、運動できんし、厳しいわ・・・・
自分が近い状況になって、ようやく気持ちが理解できるよね。
昔の写真をみた。
めっっちゃ普通の日々とか、お出かけ写真とか、
とりあえず幸せそう。
忘れてたけど、幸せばっかで生きてきたよ。ありがたい。。
というか嫌なこともあったと思うけど、
いい写真のおかけで幸せになった。
明日から戻るけど
人に感謝すること、それを言う事、自分を大切にすること、
一期一会、けちらない、
ありがたさ を忘れないこと。。。。
